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精子是男性朋友特有的物质，它是由睾丸产生的，是我们创造下一代的开始，所以男性朋友应该要养好身体，才能够形成好的精子。一般精子形成是需要2月到3月的时间，而且在准备受孕的时候，男性朋友应该要杜绝喝酒吸烟的情况，那么什么病影响精子质量?日常哪些食物可以补精呢？

精子形成需要多长的时间？

精子产生是指男性生殖细胞从未分化的干细胞，即精原细胞发生成为成熟精子的整个过程。睾丸是产生精子的“工厂”，人类睾丸内主要有三种细胞，即支持细胞、间质细胞，生殖细胞。支持细胞和生殖细胞组成了曲细精管的生精上皮，而间质细胞存在于曲细精管之间。发育正常的睾丸曲细精管能产生精子，以支持细胞的底部到顶部，精子细胞成熟程度越来越高，一个精原细胞经过多次有丝分裂和两次成熟分裂。

有哪些疾病会影响男性生育力？

1、尿道炎

多因病菌直接侵入尿道，导致生殖器发生异常表现。患者在急性期表现为尿道黏膜充血、水肿，或有糜烂溃疡形成，尿道口红肿，有黏液性或脓性分泌物，尿道压痛、变硬；重者可影响到附睾、精索。患病时要适当休息，禁止饮酒，避免性生活。

2、睾丸炎

主要是血液遭受细菌病毒感染所致，导致输精管或附睾途径感染发生射精障碍，其中以腮腺炎引起的睾丸炎最为常见。在急性期，患者表现为阴囊皮肤红肿胀痛，行走时有明显坠胀感觉。若在急性期治疗不当，可转为慢性睾丸炎。急性期要卧床休息，坚持治疗，并应禁止过性生活，否则会加重病情。

3、附睾炎

多因其他并发症所致，如前列腺炎、尿道炎及感染结核和淋病，多因逆行引起的。附睾紧贴于睾丸的后外侧，由一条弯曲盘回的附睾管组成，具有促进精子成熟、贮存精子和吸收衰亡精子的重要作用，故双侧附睾有病变时可造成不育。在急性期表现的症状为阴囊肿胀、疼痛，可牵扯下腹部及大腿根部，行走不便。

4、前列腺炎

往往因尿道炎直接影响所致，或是其他组织器官急性炎症经血液及淋巴感染引起，是中青年男性的一种常见病。急性前列腺炎起病急，多表现为全身无力、腰部酸痛，会阴及肛门有不适下坠感，伴有尿痛、尿频、尿急甚至有血尿，有的人性欲减退，出现早泄或阳痿等。患病后应注意休息，多饮水，节制性生活，坚持治疗。

男性吃什么补精子？

1、蛋白质与精氨酸

优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可能发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

2、各种维生素

维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。康爸爸富含多种维生素，维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

3、矿物质与微量元素

人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌较多，备孕男性可以多吃。

4、富含性激素的食物

羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。

通过上述信息介绍，相信大家对于有哪些疾病会影响男性生育力有了一定的了解。因此小编建议大家，养成良好的生活习惯及饮食习惯可以帮助大家早日摆脱疾病的魔爪。如出现身体不适，医院就诊，以免错过最佳治疗时期。

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