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臂臑：通经活络，理气消痰
臂臑穴，别名头冲、颈冲。归属手阳明大肠经，有缓解治疗肩臂疼痛、肩关节周围炎、颈项强急等。
定位
在曲池与肩髃连线上，曲池上7寸。自然垂臂时在臂外侧，三角肌止点处。
取穴教程第步：屈肘，紧握拳；第2步：上肢用力令其紧张，则上臂可见的明显隆起为三角肌；第3步：在三角肌下端偏内侧处，即为本穴。
主治
肩臂疼痛不遂、颈项拘挛等肩、颈项病证；
瘰疬；目疾；头痛。
——配强间主治颈项强；
配手三里、大迎主治颈部淋巴结核。
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