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当疾病来临的时候，身体必然会发出一些信号。比如当我们发烧的时候，就会提前出现打喷嚏流鼻涕的现象，也可能会伴有一些头痛发热的现象产生。

比如最近最为典型的一个例子就是杭州市的王大爷，平常没有什么爱好，最喜欢干的事情就是抽烟和喝酒。

经王大爷的儿子得知，王大爷在20岁的时候就染上了抽烟喝酒的毛病，并且一直持续了40年

对于王大爷来说，抽烟喝酒会导致癌症的发生压根都是假的，这么多年他的身体没有任何的毛病。可是就在仅仅半个月以后，王大爷的这句话给了他一记耳光。

这天王大爷在洗澡的时候发现胸部和背部出现了很多的小红点，并且这些小红点分布十分不均匀。

起初王大爷认为这可能只是普通的过敏，过几天就会痊愈，但是经过半个月以后王大爷身上的小红点越来越多。

于是不放心的王大爷在医院进行检查，后来结果显示王大爷已经是肝癌晚期

。已经吸烟喝酒坚持半辈子的王大爷怎么也没想到，自己癌症正是因为吸烟喝酒导致的。

根据年中国肿瘤病的医学报告显示，如果中国人的平均年龄是在80岁左右，那么每个人患有癌症的可能性为百分之22左右。所以很多年轻人说了，因为自己还年轻，所以癌症这种病根本不会降临到自己的身上。

随着经济水平的发展，人们的生活质量正在逐步的提高，从而也就染上了各种各样的坏习惯。尤其是吸烟喝酒，性生活过于频繁以及晚上爱吃烧烤，患有癌症的可能性是非常大的。

更为重要的是，对于那些有癌症遗传病家族史的，医院进行定期检查。每个人都应该重视发出来的一些信号，如果一旦发现自己的身体出现了这些信号，必须提高警惕。实在不放心的情况下，医院向专业的医生寻求意见。

1、皮肤出现蜘蛛痣

很多人认为蜘蛛痣是人体非常正常的一种现象，很多人都不会过分的在意。实际上如果胸部和背部出现了一些蜘蛛痣，并且在出现以后伴有明显的脸色发黄身体乏力等原因，要意识到这是肝癌发出的信号。

那么很多人好奇蜘蛛痣是一种什么东西，它主要是指像蜘蛛一样的红色痣。最为常见的地方是在于面部和胸部以及背部，像长期喝酒以及有家族史的人群则是属于高危人群。

最好的解决办法就是定期的检查自己的身体，当出现明星的蜘蛛痣的时候，医院做检查。如果发现有情况的话，也可以得到一个最佳时期的治疗方案。

2、不规律的大小肿块

这种异常的现象在日常生活当中也是最为常见的，当胸部和背部出现不明原因的肿块以后，一定要提高自己的警惕性。尤其是颈部，乳腺以及睾丸这些部位，是高频率出现肿块的地方。

这种异常肿块有时候就会伴随有红肿疼痛和增长等颜色上的变化，这些变化是明显可以用肉眼察觉到的。当自己的身体出现这些情况的时候，也要尽快的就诊排查。

3、皮肤变得干燥并且呈现黑色

很多人认为胸背疼痛的原因是有很多种类的，比如在我们日常生活当中常见的过度劳累和外部的物理压力所导致，这些原因都会引起胸部和背部的疼痛。

我们生活中经常会遇到一些皮肤比较黑的人，就会定性的认为这是先天导致的，实际上也和平常晒黑有着重要的关系。在这里一定要注意，如果是皮肤被晒黑的话，一定是分布比较均匀的，不存在某个地方要比另一个地方更黑的现象。

但是如果发现自己的皮肤黑的不均匀，存在某个皮肤组织比另一个皮肤组织黑的话，那么一定要注意这可能是癌症的信号。

当出现这种琴情况的时候，医院进行全面的体检。

但同时我们也需要注意的是癌症也会有极大的可能导致胸部和背部疼痛，可能随着病情的恶化，癌症的增长会有明显加快的节奏。

4、带状孢疹

相比于以上的3种情况，第四种情况是较为少见的。许多人都不会把这种情况看作是癌症发生的前兆，其实和癌症有着很大的关系。如果出现带状孢疹的情况下，一定要小心这是肺癌发出的信号。

特别是对于一些中老年人来说，自身的免疫力正在不断的下降，新陈代谢的速度也在逐渐的降低。如果发现自出现了带状孢疹，一定要注意起来，这很有可能是癌症来临前的信号。最医院进行就诊，查明病情。

往往当我们的胸部和背部出现以上的四种信号，并且判定为癌症的时候，主要有以下的几种类型。

1、骨癌

骨癌常见的类型有骨肉瘤和软骨肉瘤，常发的部位是在骨细胞中。最为典型的临床表现就是骨头和关节疼痛，当患者在走路的时候会伴有十分明显的麻木感觉，长时间走路的情况下就会慢慢的失去知觉。

之所以会产生这种麻木感，主要是因为压迫了神经血管从而导致中枢神经系统的感觉失效。同时体重下降，头痛发热以及经常性的产生疲劳，也是骨癌发生的典型症状，不是只有胸部和背部出现一些斑斑点点。

骨癌的高发人群是青年人和中老年人，较少发生于成年人。因此如果遇到某骨头块长时间疼痛的情况下，医院做一个全面的造影。

2、胃癌

胃癌是目前中国最为常见最为高发的一种癌症，这种癌症有着明显的地域性差别。在我国的西北地区和东南沿海地区，胃癌的发病率是远远高于其他地区的。同时好发年龄是在50岁以上，男性的发病率是女性发病率的两倍。

导致胃癌产生的主要因素是幽门螺杆菌的生成，在早期没有任何的症状，但是经常会出现胃炎或者消化不良等现象。目前我国临床对于胃癌的早期诊断率正在逐步提高，可以通过胃镜的方式来进行检查。

3、肺癌

毋庸置疑肺癌是癌症发病率长居第一名的，对于人体健康会构成巨大的威胁。目前肺癌的发病率也在逐渐的升高，男性的发病率要高于女性的发病率的。同时导致肺癌产生的原因无法从本质上得到肯定，但是根据数据显示长期吸烟是最有可能导致肺癌发生的。

如果我们想要降低癌症的风险，可以做好以下的12件事情。

1、远离吸烟

众所周知，吸烟有害健康。当人体在吸烟的时候，身体就会摄入大量的尼古丁等其他有害的化学物质。同时这些化学物质也会有导致癌细胞出现的可能性，从而就有发展为癌症。

对于爱吸烟的人群来说，最好的方法就是戒烟。在刚开始的情况，可以通过嚼口香糖的方式来进行。如果实在无法忍受烟瘾的情况下，可以选择运动的方式来排除这些焦虑。

2、切勿久坐

当今很多年轻人都养成了久坐的习惯，当他们处于一种高强度高压力的工作环境下，会经常在电脑桌子前久坐很长时间。

这样的行为一旦长期坚持的情况下，就会导致身体血液循环的不流通，慢慢的就会产生其他一系列的疾病。

为了有效的预防癌症，我们切勿养成久坐的习惯，一定要进行适当的锻炼。只有每天经过适当的锻炼，我们的免疫力才会不断的增强，从而就会降低患癌症的风险。

3、适量饮酒

我们经常在电视上见到适量饮酒的口号，的确适量饮酒对于我们的身体是有着非常大的好处的。但是如果过量饮酒的情况下，过多的酒精进入到我们的身体内也有可能导致癌细胞的产生。

但是实际上最好的方法就是不去饮酒，毕竟酒精给人体带来的坏处大于好处。我们可以采取取而代之的方法，比如每天有规律的饮用白开水等有益物质。

4、减少让自己暴露在致癌的环境中

人生活的环境对于人的成长也是非常重要的，当人体长时间处于一种健康稳定的环境当中，那么患有癌症的几率就会大大降低。但是反之如果一个人长期生活在辐射物较多的环境当中，那么导致癌症发生的几率就会提高到百分之50左右。

5、控制好自己的体重

老百姓常说的一句话就是管住自己的嘴，迈开自己的腿。控制我们的体重是十分重要的，当体重处于一种健康的范围之内，身体就会有效的避免一些疾病的产生。

但是如果没有养成一个健康饮食的习惯，为了追求自己的胃口暴饮暴食，会导致自己的体重持续的上升。另外腰围粗等一些原因也会有导致癌细胞产生的几率，所以一定要把自己的体重控制好。

6、避免长期暴露在紫外线下

适当的漏在紫外线下对于我们的身体杀菌的确是有很大帮助的，也能够促我们对于钙物质的吸收。但是千万不能认为长期的暴露在紫外线下是有好处的，一旦长期暴露就会很容易的产生皮肤癌。

7、定期的接种疫苗

经过我国科学家的不断努力，研制出了降低癌症风险的几率。同时经过近几年的医疗水平发展，多数人都接受了疫苗。同时这两年爆发的新冠疫情也更加会要求接种疫苗，预防感染。

8、定期的筛查癌细胞

在工作之余，医院进行定期的癌细胞筛查，及时发现有问题的症状并且进行及时的治疗。如果癌症在早期被发现的情况下，那么治愈的成功率会大大的提高到百分之70左右。

我们每个人都会患有癌症的可能性，这是大自然界的规律，我们任何人都是无法避免的。特别是对于那些曾经有过家族病史的人群，一定要格外的注意，最安全最保守的医院进行检查。

如果自己在日常的生活当中发现身体突然出现一些异样，一定不要认为只是突然发生的，务必要引起足够的重视。在平常要养成良好的生活习惯，坚决的避免对于自己身体有害的物质。癌症并不可怕，我们需要在面对它时，一定要有一个强大的心理状态。一个良好的心态，能够战胜一切。