秋冬季，气温逐渐下降，各种病毒开始滋生，是各种传染性疾病的高发期，一个不小心，宝宝就会被传染，尤其是还不会说话的宝宝，更让人心疼。因此，巍阁整理出一份秋冬季疾病预防攻略，帮助宝爸宝妈们为宝宝的健康保驾护航。
——01过敏——
秋冬季比较干燥，宝宝皮肤还很娇嫩，很容易引起过敏性皮疹。当然，食物、尘螨、花粉、宠物、药物等也会引起过敏。①牛奶②鸡蛋③大豆④鱼类⑤贝壳类海产品⑥花生⑦坚果⑧小麦，这几种是目前公认的导致婴幼儿食物过敏的八大过敏源。
常见的过敏反应有：
持续打喷嚏、咳嗽、喘鸣、局部红肿、全身皮疹等，严重的会导致休克。
过敏预防：
最有效的方式就是回避过敏源。让宝宝尽量远离污染的环境，如盆栽植物、宠物毛发、毛绒玩具等。宝宝对花粉过敏，爸爸妈妈应该少带宝宝去花园，宝宝对尘螨过敏，爸爸妈妈要保持家庭环境整理干净，秋冬季床单被褥要经常更换，清洗后要经过太阳晾晒;家里可以使用空气滤清器或者除湿机，以降低室内的尘螨量，在空气质量允许的情况下每天定时开窗通风2个小时以上。
对于食物过敏的宝宝，婴幼儿当坚持母乳喂养;对已经添加辅食的宝宝，每种食物吃3天，一旦有过敏反应立即停止添加，通常6个月后再次尝试。
过敏治疗：
轻症过敏反应回避过敏源后一段时间内会自行消失;严重一点的如全身瘙痒、红肿可遵医嘱服用抗过敏药物及外用炉甘石洗剂;重症如呼吸困难、休克等请立即就医。
——02腹泻(轮状病毒)——
秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。秋季腹泻由轮状病毒引起，传染性强。最爱侵犯6个月至2岁的宝宝，以起病急，病情重，发热，上呼吸道症状重，呕吐多，腹泻频繁，排稀米水样或蛋花汤样水便，常伴失水酸中毒等全身症状为特征。
小于6个月的宝贝由于体内有妈咪的抗体保护不易患病，母乳喂养的宝贝更少得秋季腹泻，3岁以上的宝贝消化道功能和免疫系统逐步完善成熟，也很少患秋季腹泻，而人工喂养的宝贝则容易被轮状病毒所侵扰。
腹泻预防：
目前，世界上还没有对轮状病毒感染有效的治疗药物，因此使用轮状病毒疫苗是预防轮状病毒感染性的最经济、最有效的手段。该疫苗口服后，可刺激机体产生对A群轮状病毒的免疫力，用于预防A群轮状病毒引起的腹泻。
此外，家长一定要注意饮食卫生，餐具要进行消毒，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方，不要用抗生素。
腹泻治疗：
对轻度脱水的宝宝，可以口服补液盐调治。少量多次地喂，每2-3分钟喂1次，每次用匙喂10-20毫升，以积少成多，大约4-6小时即能纠正脱水。如果宝贝对口服补液不耐受，或腹泻程度加重，医院，采用静脉输液的方法补液。
——03咳嗽——
中秋过后天气逐渐转凉，人体免疫力下降，此时正是肺热的高发时节，主要是干咳、痰多、唇部干燥等现象。肺热咳嗽容易反复发作，倘若是想通过止咳药和化痰药治疗只能暂时缓解而已，想要从根本上治好肺热咳嗽，必须要从饮食着手，内部调理，多吃些清肺润喉的食物。
咳嗽预防与治疗：
1岁左右的宝宝可以适量喂梨水，并注意保持室内空气湿度和温度适宜，经常开窗通风，增加新鲜空气流动，同时，保持喝温水，少吃蛋白质的东西，包括奶粉也需要控制，稍微少点，因为这个是医生叮嘱的，可能奶粉里蛋白质不太容易消化吧。
严重情况，请立即就医。观察咳嗽的频率以及痰的颜色，这个家长进行登记记录咳嗽频率，医院可以跟医生讲述情况，让医生准确的诊断治疗，痰的颜色也是需要记录的，略带黄色，证明炎症有了，要是很黄，则说明炎症不轻。
——04普通感冒——
有些宝宝，一入秋就经常感冒发热、咳嗽气喘、流涕，经治疗后稍有好转，可停药后又反复出现。这是因为宝贝自身的抵抗力差，而秋季气候多变，同时经过夏季，人体消耗较大，免疫力下降，病毒乘虚而入，其中最为常见的是呼吸道疾病。
感冒预防：
明代医家万密斋在《育婴家秘》提出“若要小儿安，常受三分饥与寒”。天气由暖变冷，不要急于给孩子添加衣服，掌握“春捂秋冻”原则，早晚适当添衣，穿多了出汗没有及时处理很容易感冒;夜里不要盖太厚，宝宝热了容易踢被子，反而导致着凉。
适当的户外锻炼增强宝宝抵抗力也是必不可少的，当然，风很大的时候不要在外活动，宝宝的鼻子受冷空气持续刺激也容易引起感冒。
感冒治疗：
普通感冒不需要特殊治疗，通常一周左右就会自行好转。若出现发热，则视具体情况，低热可进行物理降温、高热可遵医嘱服用退烧药。
——05流感——
流感，特指由流感病毒所引起的急性上呼吸道感染。主要症状：发热、流涕、咳嗽。大一点的孩子症状有：畏寒、寒战，多伴头痛、咽痛、全身肌肉酸痛、无力、食欲下降等表现。小一点的孩子症状有：发热、精神状态差。虽然普通感冒也有这些症状，但流感的症状要重于普通感冒。
流感预防：
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。建议体质弱的孩子、患有基础性疾病的孩子，只要条件许可，并且没有禁忌症，最好在11月底前接种流感疫苗进行预防。现在接种流感疫苗，半个月到1个月之后抗体产生了，有了抵抗能力，基本上可以保护一年的时间。
此外，注意个人卫生、室内通风、多晒太阳，多吃新鲜的蔬菜水果。
流感治疗：
当出现持续的咳嗽、发热、39度以上的高热不退、精神差、嗜睡这些症状时，医院就诊。
——06麻疹——
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要表现为发热、上呼吸道炎，伴有咳嗽、眼结膜炎及皮肤出现红色斑丘疹和颊黏膜上有麻疹黏膜斑，疹退后遗留色素沉着伴糠麸样脱屑为特征。常并发呼吸道疾病如中耳炎、喉-气管炎、肺炎等，麻疹脑炎、亚急性硬化性全脑炎等严重并发症。以呼吸道为主要传播途径，发病季节以冬春为主。
麻疹预防：
因目前尚无治疗麻疹的特效药，所以疫苗接种是最佳的预防措施。另外，还要引导孩子加强体育锻炼，保证良好个人卫生习惯提高抗病能力。
麻疹治疗：
一般治疗应隔离，卧床休息，房内保持适当的温度和湿度，常通风保持空气新鲜。有畏光症状时房内光线要柔和;给予容易消化的富有营养的食物，补充足量水分;保持皮肤、黏膜清洁，口腔应保持湿润清洁，可用盐水漱口，每天重复几次。一旦发现手心脚心有疹子出现，说明疹子已经出全，病人进入恢复期。密切观察病情，出现合并症立即就医。
——07诺如病毒——
诺如病毒的感染全年均可发生，尤以冬季较多。诺如病毒直接在人与人之间传播(占所有报告疫情的62-84%)，并通过受污染的水和食物间接传播。它们具有极强的传染性，不到20个病毒颗粒就能引起感染，(一些研究表明只需5个)。一般症状主要有腹痛、腹泻、呕吐、低烧、全身肌肉酸痛等。症状一般维持12至60小时后自行消退，但病毒的排泄会延续2星期左右。如腹泻厉害，容易发生脱水、休克等症状。
诺如病毒预防：
保持卫生，勤洗手、多锻炼。
诺如病毒治疗：
目前暂时没有治疗诺如病毒疾病的特定药物。由于诺如病毒不是细菌，其引起的感染不能用抗生素治疗。治疗的目的是通过控制呕吐和腹泻引起的脱水等措施避免并发症，并使用止吐药和止泻药缓解症状。
——08手足口病——
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种(型)，其中以柯萨奇病毒A16型(CoxA16)和肠道病毒71型(EV71)最为常见。多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。
手足口病预防：
目前还没有针对手足口病的特效药，因此接种手足口病疫苗是最有效的预防方式。此外，注意卫生，勤洗手，不喝生水、不吃生冷刺激性食物，一定要防止病从口入。
手足口病治疗：
本病如无并发症，预后一般良好，多在一周内痊愈。主要为对症治疗。
(1)首先隔离患儿，接触者应注意消毒隔离,避免交叉感染。
(2)对症治疗,做好口腔护理。
(3)衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软，经常更换。
(4)剪短宝宝的指甲，必要时包裹宝宝双手，防止抓破皮疹。
(5)臀部有皮疹的宝宝，应随时清理其大小便，保持臀部清洁干燥。
(6)可服用抗病毒药物及清热解毒中草药，补充维生素B、C等。
如出现并发症，请立即就医。
——09疱疹性咽颊炎——
疱疹性咽峡炎(herpangina)是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽颊炎，以粪-口或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快，遍及世界各地，呈散发或流行，夏秋季为高发季节，主要侵犯1～7岁小儿。临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。为自限性疾病，一般病程4～6日，重者可至2周。同一患儿可重复多次发生本病，系不同型病毒引起。
疱疹性咽峡炎预防：
与手足口病一样，杜绝并从口入。
疱疹性咽峡炎治疗：
本病以中西医结合治疗效果较好。治疗并不复杂，由于没有特效的抗病毒药物，抗细菌类药物对病毒也无效，治疗以口服中药、抗病毒、对症处理为主。
——10流行性腮腺炎——
流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬、春季常见。是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。它是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。常见的幷发症为病毒脑炎、睾丸炎、胰腺炎及卵巢炎。腮腺炎病毒属副黏液病毒科。病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2～3周发病。流行性腮腺炎前驱症状较轻，主要表现为一侧或两侧以耳垂为中心，向前、后、下肿大，肿大的腮腺常呈半球形边缘不清，表面发热，有触痛。7至10天消退。
流行性腮腺炎预防：
一般在出生后14个月常规给予腮腺炎减毒活疫苗或麻疹、腮腺炎和风疹三联疫苗免疫效果好。免疫途径皮下注射，还可采用喷鼻或气雾吸入法，接种后可出现一过性发热，偶有在接种后1周发生腮腺炎者。
流行性腮腺炎治疗：
目前尚无抗腮腺炎特效药物，抗生素治疗无效。主要对症治疗，隔离患者使之卧床休息直至腮腺肿胀完全消退。注意口腔清洁，饮食以流质或软食为宜，避免酸性食物，保证液体摄入量。
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(本表格内容来自大鲸社)
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