打呼噜吃什么药最管用?
要想治疗打鼾,就要找出其根源所在。
在睡眠呼吸时,气流在狭窄的呼吸道中运动产生噪声,另外软腭舌体等软组织在气流作用下振动,二者共同形成鼾声。
因此,打鼾的本质是睡眠时呼吸道狭窄。
当呼吸道狭窄到一定程度,就会出现呼吸道完全塌陷闭锁的情况,这就是阻塞性睡眠呼吸暂停。
如果睡眠中反复出现多次呼吸暂停,就会导致夜间缺氧,进而反复憋醒而中断睡眠。目因睡眠反复中断导致深睡眠少,睡眠质量差,会有日间啫睡等一系列生理改变,称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
该病是导致高血压及心脑血管栓塞的危险因素之一,具有潜在危害性。
可见,睡眠呼吸暂停是打鼾的「升级版」,是一种潜在危害性疾病。而单纯打鼾不是病,称为良性鼾症。
所以,打鼾也并不是睡得香的表现,反而有睡眠缺氧的可能性
有多少人被打呼噜和睡眠呼吸暂停的问题所困扰呢?
一些文献表明,在中国,高雪梅等于年北京市的调查中发现鼾症的患病率为13.4%。其中随着年龄增加,患病率不断上升,61-70岁的鼾症患病率达到23.6%。而睡眠呼吸暂停的患病率为3.1%。
发病率3.1%是什么概念,可以说每个工作单位都可能存在睡眠呼吸暂停的患者。
美国有学者认为60岁以上鼾症的患病率为50%,美国成人男性睡眠呼吸暂停发病率为9%,女性4%。想想我们身边的人,五个人中就有一个打呼噜的患者!
因为肥胖是打呼噜的危险因素,所以美国人发病率略高于中国可以理解。但是随着我国生活水平的提高,鼾症和睡眠呼吸暂停的患病率一定要高于年。
可以说,打呼噜、睡眠呼吸暂停是个常见病多发病,也是一个大家很容易不当回事的病
分析了这么多,那打呼噜吃什么药最管用呢?其实这方面的药物还是比较杂的,不过目前市面上有打呼噜喷雾效果还是非常不错的,喷雾主要作用就是扩容呼吸道、使呼吸道恢复肌肤弹性,呼小宝科技服务中心是从事研究打呼噜和相关治疗方法的专业机构,其在业内享有很高的知名度和权威性,呼小宝推荐的是下面这款止鼾凝露喷雾,据说效果也是立竿见影,再一个这也是经过众多打呼噜者多年验证过的良心好产品。
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