北京白癜风医院哪个比较好 http://www.bdfyy999.com/index.html

早泄本不是病，从目前的医学知识中，我们还没有发现大多数早泄的男子有任何生理上的异常，只有少数研究表明早泄男子骶鳍部的神经传导时间显著缩短。大多数男子在受到有效性刺激后30～90秒钟即会射精，国内外的研究都表明，75%以上的男子是在性交2-6分钟内射精的，而女子一般至少需要8-15分钟的性交刺激时间才能达到性高潮。导致了性不和谐，从古至今国内外研究着各种方法男人延长男人的性爱时间，却依然成为难题没有多大改变。性爱带来的欢欣和快乐，是上帝为了人类的繁衍，生存而设立的奖励或诱惑。太少使得性生活枯燥乏味，奖励给的太多就会使得人们过于贪图享乐快感，损害身体健康，射精阀值太高，就会有更多的人射精困难，达不到高潮，不能传宗接代那这部分人的基因就被淘汰了。大多数所谓的早泄并不是功能障碍问题，而是人类在进化历程中的本能。

性交持续时间与年龄、体质强弱、性生活经验等有关，即使男子的年龄、体质都相近，射精时间长短的个体差异仍很大。这种性能力可以通过训练而增强，随着实践经验的不断增加，性交时间可以显著延长，甚至可达半小时以上。射精时间的长短也因时而异，同一个人在每次性交时射精的快慢也不同，如新婚初次性交、婚后久别重逢或禁欲较久后第一次性交时，可因男方过度兴奋，射精发生很快，甚至早泄，这完全是正常现象，不必多虑，而一旦连续几天性交之后，射精速度就会逐渐慢下来。此外，射精速度的快慢和性交体位、阴茎抽动的幅度和速度，以及女性的反应都有关联，如果阴茎抽动过程中女方突然有意收缩阴道，加强对阴茎的紧握作用，对男方的刺激明显加剧，从而导致射精大大提前。

一般来说，只要男方不是在性交抽动开始后1分钟内射精，就不必认为是早泄。凡是能坚持1分钟以上，而无法维持到女性的快感高潮时的射精，多数由于双方默契和谐的协调欠佳，或是性交经验不熟练，或不懂得协调的秘诀，或对性的技术不成熟等。如果不正确对待，久而久之就会发展为早泄。

早泄的原因

一射精阀值过低

射精阀值和身高肤色，外貌一样都是遗传因素决定的，后天任何锻炼或者药物都改变不了射精阀值，也就是大多数早泄是都先天性的。

射精阀值是什么？性爱的时候大脑会合成多种化学物质，其中一种叫做巴多胺会使人愉悦。让这些化学物质达到一定浓度的时候，生殖系统会释放射精信号。这个浓度临界点就被称为射精阀值，每个人都不同，有些人能够接受更高的浓度，也有一些人一点点浓度就想要射精。如果不是体质原因的话，后天是改变不了的。目前人类的科技医学水平是改变不了。不要被外面的虚假宣传给忽悠了。如果你还不能够理解，我就给科普一下，人体可以说是个化工厂，我们做运动或做瑜伽冥想等，体内都会合成化学物质。这些化学物质有两个作用，一传递信息，二起到化学作用比方我们的皮肤割破了，会产生肾上腺素这种化学物质，麻醉神经，同时也传递信息，伤口周边组织接收到信号会做出一系列的反应止血伤口愈合！

大脑接受性刺激信号主要来自于龟头摩擦阴道壁，其次就是来自于视觉，听觉和自己的想象，再其次就是身体的触觉，耳根乳头小腹，这些信号在大脑中不断的累积，达到一定值。大脑就会下达射精指令。每个人的体质，身体状况不同，所以每个人的射精阈值也不同。就个人来说，身体精神状态不同射精阈值也上下浮动，大多数人射精阀值相差并不大。但抽插时间长短不一样呢？龟头敏感度不一样，和身心投入不一样，导致时间长短不一样。

大脑是累计性快感刺激信号到一定程度才发送射精指令。各感受器官感受方方面面的性刺激即兴奋度(大脑思想意识的参与度决定了兴奋度的高低)和龟头的摩擦刺激(龟头敏感度决定了性快感信号强弱)。第一做兴奋度高同时龟头有敏感，快速达到射精阀值。做爱时间不同，但射精阀值是没有变化。如果是新的伴侣或者长时间没有性生活。对性需求比较强烈，累积性能量就高，容易激动和亢奋。人在激动亢奋的时候，阴茎勃起够硬也更敏感。这时候每抽插一下，快感特别强烈。体质再好的人时间也会短。如果频率稍微快一点，会在最短的时间内射精，当有固定伴侣或者经常做，这时就没那么兴奋，这时龟头抹点喷剂或者会喝点酒，时间就会大大的延长，不是性能力加强了，也不是射精阀值提高了。而是性刺激信号弱了，兴奋度降了对性欲的渴望没那么强烈了。

不那么兴奋，龟头又没那么敏感，龟头神经传递到大脑的信号就变弱了，需要更长时间的累积性快感信号，大脑才会发出时间指令。

科学家一直试图寻找，能够有效控制射精阀门让男性同胞能够在性爱中获得更多的快感达到自我控制，但事与愿违，想要解决问题就要先了解原理，快感是如何产生的性爱时大脑会合成多种化学物质，大脑会分泌出脑垂体后叶荷尔蒙，又称为催产素，其中还有一种叫巴多胺的神经物质，使人感到愉悦，当这种物质达到一定浓度的时候，生殖系统会自然射精，这一套反应更像机械式反应，只要达到一定的值浓度，射精就不可避免，这些化学物质只要不在继续刺激下。这些化学物质被陈代谢掉。

二龟头敏感

射精主要是靠刺激龟头上敏感神经，磨擦阴道壁获得快感，通过脊髓传递到大脑，大脑不断累积这种信号，龟头越是敏感累积这种信号就越快。龟头敏感是指的一碰龟头就射精，像这种情况可能很多男性都有过。但是龟头敏感如果程度严重的话，会导致男性出现早泄，因此男性对龟头敏感不可忽视，那龟头敏感是怎么回事？

男性的包皮过长容易导致龟头过于敏感，由于龟头粘膜隐藏于包皮下，刺激较少，使得龟头粘膜的神经过于敏感;最好的解决办法是行包皮包茎环切术。

龟头敏感是由于龟头部位神经太过密集，在龟头和包皮的皮肤外表都存在着神经元，只是神经元分布的密度有所不一样，龟头上的密度比包皮多，所以龟头对刺激格外敏感，这就很轻易引发早泄。如果能降低龟头敏感度，射精就会被延长。有些人会问了龟头不敏感，房事中龟头敏感是快感的来源，不敏感了体验确实感不下降，想要快感强烈又要时间长那是做不到的要修改基因了，我很遗憾的告诉你，没有快感强烈还能长时间不射精的。男人从做爱抽插中获得的快感就那么多。时间短的只是把那种愉悦感集中到一块，时间长了，只是把那种愉悦感分散了。这是男人与女人的不同。女人快感强烈还不容易高潮，就算高潮了还能再次多次高潮。在现实中的男人，凡是能常时间不射的龟头都不怎么敏感。早泄一大原因就属于龟头敏感了。至于那些早泄的秒射的人，在做前十几分钟喷点延时喷剂。控制节奏，调整心态，都能坚持十几二十分钟。喷剂也有它的方便之处，也有它的不便之处。

三体质和精神状态

　身体健康因素：人体有完善的自我保护系统。任何时候，这个保护系统都是将身体健康放在第一位。与之相比，性只是次要的。当体质虚弱、疲劳、休息不足或者身体有其它疾病时，并不适宜进行性生活。如果此时勉强自己进行性生活，身体会本能地作出保护措施，以尽快结‘束性交来保护身体。这个现象很多男子都会明白，当“状态不好”时，大多数是以匆匆射精而告终。此时，唯一的忠告是：学会　先肾后心　这一性保健基本原则。体质好，耐受力肯定要强一点，不光在性方面，在各方面都会强一点。现代人不是缺少营养，而是缺少运动，而锻炼身体又是一个持久的事，快的要两个月才有效果，半年以上才能锻炼到一副好的体质。并不是锻炼好就不用再锻炼了，而是一直要坚持锻炼。还要注意饮食休养，更多人是没那个条件也没耐心，有空余时间多玩玩手机也懒得去锻炼。大多数人有这样的体验，有时候做的久一点，有时候一两分钟或就秒射，这其实就是一段时间身体好了，精神好，休息好了，能坚持久一点，体验感也好。当体质虚弱，精神状态不好，那会提前发出射精指令。甚至阴茎还没完全勃起，都会射精。体质弱的缺少运动的必须要经常运动来锻炼身体。精神状态不佳的，必须要调整一段时间。还有一些学员自认为体质很好的。勃起够硬的，但腰确不好。两三分钟换一个姿势。不换腰就受不了了。这种情况心里和身体是不能够放松的。不是过早的软了，就是过早的射了。

很多人把身体的健康寄托在吃一点儿好的东西，或者吃一点儿好药，只有这样才能赢得自己的健康，健康才能有保证。;这个观点是不对的,所谓药补不如食补，食补不如神补，修身养性才能达到真正健康的目的，这就是强调不要把药看得很重。一般情况下只要注意适当合理的饮食，就不需要用药物去补，也没必要特意地追求一定的食谱，只要你有一个健康的心态，积极上进，心情愉快，健康自然就会有一个基础，身体健康就会得到一定的保证。在这个基础之上，再适当注意营养，是不过分的，最重要的是要注意锻炼身体，使自己保持活力，以此来维持健康的身体。

壮阳药是指能增进男性性功能的药物，这些药品有的是植物性药品，也有的是动物性药品。壮阳药使用得当，可使性功能减退的人在某种程度上得到恢复，但壮阳药并非用得越多或越久越好，有时可能会使已减退的性功能于衰竭。有些人未经医生指导，私自购回一些壮阳药物服用,虽在短时间内能起到增进性功能的作用，但长此大剂量服用，会适得其反，因为不管是西药还是中药的壮阳药物，都会引起一定的不良反应。

目前国内市场常见的助阳益肾的中成药有金匮肾气丸等,，西药有育亨宾、士的宁和麻黄素等。在使用壮阳药时，一定要弄清病因，掌握好壮阳药物的适用范围，使用激素类制剂的壮阳药，必须在医生的全面检查之后，遵照医嘱去使用，切莫滥用。有些壮阳药物如伟哥等，虽能增进性功能，但也可能对人体有不良反应

因此，要使男性有魅力，一定要从健康的体魄做起。要知道性功能障碍不是性无能;性功能障碍治疗药物并不是壮阳药;只有让身体健康﹒才能真正保持性机能的最佳状态。

三心理原因

心理原因导致早泄的最常见的就是过度兴奋和激动，就像每个男人的第一次，时间都特别短，都年轻，身体也是最佳状态，没什么虚症。第一次一般都特别兴奋，特别紧张，欲望又很强烈，阴茎很强硬，又异常敏感，迫切的想插入，注意力又集中在身体感受。过度兴奋紧张会导致体能过度消耗，兴奋的同时神经又异常敏感。，大脑性刺激信号快速累计，这时候早泄就不可避免了。还有一种就是由于长时间没有性生活，没有跟女人身体接触，不懂得调整心态。焦虑、紧张、不安等精神因素在早泄中起着重要的作用，有人提出由于交感神经在射精中起着关键的作用，焦虑等精神因素可提高交感神经的活动，而致阴茎神经射精阈值的降低。有些人教别人做心里脱敏训练。多看黄片看女人裸体图片听呻吟声等，心里上真的脱敏了对性的兴趣就降低了，有时候会有临时不举的尴尬，只有适当的兴奋度，阴茎才能勃起有力。其实完全没有必要做心理脱敏训练，在实战中快要插入的时候，放松自己的身体，调整自己的呼吸。注意力不要集中在感受上面。就可避免心理因素引起的早泄。

其实治疗早泄很简单，只要不是身体外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、高血压、糖尿病、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等。

只要不是上述原因，没必要担心，通过有效的物理疗法进行训练一段时间，就能彻底摆脱早泄。方法要正确，不正确的方法不但不能摆脱早泄，还能容易引起尿频尿急，次还会引起前列腺炎。比方说动停法挤捏法，就是捏到快射精就停下消退了再继续。这种方法不能长期练，长期练会有害身体健康。

男子在性交过程中，如果尚未达到射精阶段就中止性交的话，称为不完全性交。这会使夫妇双方在性交过程中得不到身心的充分满足，故而有害无益。从生理角度看，在射精之前就中断性交的话，整个生殖系统和盆腔的充血不能迅速消退，大脑皮质和脊髓仍然长时间地处于紧张状态，精囊腺等附性腺没有完全排空，使人难于平静下来。这样，男性长时期处于兴奋状态，无法很好休息，从而产生疲盒惫感觉。长此以往就会造成慢性非细菌性前列腺炎及精囊腺炎。

在性生活高潮时，精液射人膀胱而随尿液排出，如果强忍不排，只会有害无益。因为长期忍精会造成性功能障碍或神经衰弱，也可引起痛性射精、勃起功能障碍、不射精症和前列腺炎。

早泄是完全可以通过自我锻炼，坚持物理疗法一段时间完全可以摆脱早泄，方法一定要科学简单渐进式的，才能容易操作。方法过于繁琐，不够详细，不容易掌控，会有副作用。容易诱发尿频，前列腺炎等症状。

本文图片来自于网络早泄最正确的物理疗法长按下面图片