咳嗽老不好,别直接吃药把鸡蛋这样煮,几

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煮米饭时加点它,血管通了,气色好了,腰都细了!

年纪越大,血液垃圾越多!这一物带皮吃,清理血管、缓解病痛!

建议中老年人:每周吃一次它,腿脚好、补关节、强筋骨!

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