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辛苦备孕怀不上？不要总把眼光放在女人身上！男人也要赶紧做检查因为很有可能

是你的精子在不知不觉中掉了链子！据统计，近年来，在不孕不育夫妇中，男性的因素占到40%。

精子显示可以通过三个途径影响胚胎宝宝的发育。

1.精子染色体异常：男方如果染色体异常，其产生的精子存在染色体异常的可能性较大，如遗传物质异常的精子先生和卵子小姐结合，直接导致胚胎宝宝的染色体异常，从而增加流产机率；

2.精子DNA碎片率高：精子先生的好与坏，除了表现在数量、活力和形态等方面，还有就是精子功能性检测，如精子DNA碎片。精子DNA碎片率增加，就像是受了内伤的一样，表面看似正常，实则内脏受损，即使能卵子结合，亦增加胚胎早期停育的机率；

3.精子膜表面抗精子抗体：正常情况下受精，是在众精子兄弟的帮助下，单个精子攻下卵子城堡，进入卵子内部，如精子膜表面存在抗体，一是降低精子攻打卵子城堡的能力，二是增加把异物带入城堡的可能性，从而增加胚胎宝宝正常发育的风险。

为什么精子质量会差呢？

●不良生活习惯的影响：

长时间的抽烟、酗酒、熬夜、久蹲久坐、憋尿、劳累等，这些坏习惯日积月累极易对自身精子的DNA产生损伤，常见的为精子形态差、活力低甚至死精子。●外界的环境影响：环境污染、重金属污染、化工、高温、电子设备的辐射、热辐射、严寒等，容易损伤精子的头部的蛋白质和染色体，造成精子的DNA发生改变，甚至可能造成生殖毒性，精子存活率大大降低。●疾病的影响：精索静脉曲张、梗阻性无精子症、圆头精子症、睾丸炎、附睾炎，以及经过放化疗治疗的癌症患者。●药物的影响：各种激素及一些抗生素，免疫抑制剂等氧化应激因素：我们的生命离不开氧，正常人的身体新陈代谢维持在平衡的状态。而在受到外界的因素影响后，自身的身体条件、运作情况等受到损伤、制约，身体会出现氧化应激反应。精子DNA完整性易受到影响，发生断裂、丢失，并且由于在氧化应激的状态下，男性的身体中生成氧自由基的量过多，精子DNA的结构受到影响发生变化，精子质量下降。

如何改善精子质量呢？

1调整生活习惯、饮食习惯及作息制度。穿宽松透气的衣服，避免久坐、桑拿、泡温泉等，给精子成长提供舒适的环境。避免熬夜、抽烟、喝酒等，注意锻炼身体。2及时来院完善相关检查。建议精液常规检查+抗精子抗体检查+精子DNA碎片分析，支原体、衣原体及染色体检查，必要时夫妇双方分析是否患有地中海贫血。3

必要时积极治疗。如抗氧化应激治疗、中药调理体质，适量补充锌硒等微量元素（过量可导致精子损伤），必要时采用PGD或PGS技术（胚胎植入前遗传学筛查），即第三代试管婴儿技术，筛选健康的胚胎宝宝

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