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前列腺炎

前列腺钙化

前列腺增生

性生活时间短

尿频

尿急

尿痛

尿滴白

尿不尽

尿中断

夜尿多

尿不出

勃起不坚

阳痿

早泄

小腹坠痛

会阴痛

睾丸痛

男性不育

晨勃少

手淫频繁

肾虚

有效预防前列腺炎需要注意哪些事项?随着社会不断发展，生活节奏加快，工作和生活压力越来越大，前列腺炎成了男科疾病中发病率较高一种，此病的病发因素很多，比如男性朋友的个人卫生，不要让阴部受潮、注意私处保暖、不要憋尿、注意不要吃辣的食物以及对性生活的节制等等，如果想避免此病带来的伤害，提前做好前列腺炎的预防很重要。积善堂专家提醒前列腺炎容易引起却难以治疗，所以预防工作很重要，生活中应注意以下几个问题：

1、及时治疗

对于急性的泌尿生殖系统感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应予以积极、规范、彻底的治疗，迅速控制，防止其转化为慢性前列腺炎。

2、健康规律的性生活

过于频繁的性生活，会使得前列腺一直处于亢奋的状态，得不到充足的休息，就容易引发炎症。性生活不能过于频繁也不能太过于抑制，过分的抑制，会有物极必反的效果，同样对身体不利。所以男人要注意性生活频率，同时要注意性生活的清洁。

3、积极运动

男性朋友要参加体育活动，增强体质，只有健康的身体才能预防前列腺炎的发生。

4、养成良好的饮食习惯

饮食应以清淡、易消化者为佳;多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，多吃些有益前列腺的肉类，少吃辛辣刺激食物。不吸烟、不喝酒。

5、多喝水，少憋尿

多喝水，有利于排尿和稀释尿液浓度，排尿可以排出很多对身体有害的物质，浓度太高的尿液会刺激前列腺，并且憋尿也会让尿液不能正常排出，那些没有排出的尿液对前列腺也有刺激作用。

6、保持良好的情绪

避免忧思恼怒，正确对待本病，因此病程较长，短期治疗效果不明显，所以，患者必须有长疗程治疗的思想准备，树立起战胜病痛的信心，保持心情舒畅，不要为病情的反复而产生恐惧、忧虑、烦躁的情绪。

7、注意保暖：

平时注意下身保暖，防止坐卧湿地、受凉;养成每晚热水清洗外阴或坐浴的良好习惯，平时不要穿紧身裤，这是预防前列腺炎的发生和治疗都有很大的好处。

预防前列腺炎在生活中要避免久坐，注意个人卫生，少吃辛辣刺激食物，多运动。如果感染了前列腺炎，一定医院，检查清楚病因和病情，对症治疗。

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