对于每一位男性来说前列腺是十分重要的一个器官，因此平时需要做好前列腺的保健工作。前列腺这个器官非常娇气，稍微不注意就会发生炎症，建议男性多去了解一下前列腺保健常识，然后平常照着去做就行了。

　　我们骑自行车的时候或坐着的时候，尽量不要压迫会阴部，会阴部也不要着凉，平时少在高温环境下待。如果你的工作是高温环境，那么建议你多饮水。我们可以娱乐，比如打麻将打游戏等等，但是建议久坐的时候不要超过一个小时，你放松一下它就不会压迫你的前列腺了。

我是老孙

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