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打完这段文字的时候，我崽崽正酣睡在我身旁，我享受属于我们母子的二人时光，我会看着他的侧脸，忍不住地去亲亲他，摸摸他的头。

说起来很可笑，记得几个月前，只要太阳落山，天渐渐放黑，我就会开始恐惧，因为天黑他就要睡觉了，我身后空无一人，只有自己，之后越来越恐慌，有种窒息的绝望，喘不上气。有一次看到崽崽哭，我甚至拿着枕头捂向了他，那一瞬间我觉得自己很可怕。为什么我会变成这样，在我咨询了马蕾团队的张婷老师后，我终于找到了答案。

希望我的故事，能让一些宝妈避开我掉过的坑。

在孕期，因为身体反应太大，怀胎十月我休了十个月病假躺在床上，期间做足了功课，听了很多讲座：“我要顺产”、“我要母乳喂养”、“早开奶早吸吮”，我知道“基本上妈妈都能实现母乳喂养”，“宝宝前三天胃很小吃得不多，可以说宝宝自带三天干粮，不会饿着的，不要轻易加奶粉”，等等一些哺乳知识。

可是我还是会质疑自己，“我真的有奶吗？”

整个孕期我妈妈总提醒我，我和她都没喝过一口母乳，说不定我也没有母乳。我自己在看育儿书和妈妈的经验教导中慢慢到了生产的那天。

宝宝是下午六点生出来的，因为疫情，我只选择了月嫂陪护。

宝宝睡在我旁边的小床上，而我像个局外人，撕裂的疼痛和筋疲力尽让我根本不想去看眼前这个小人儿。过了一会儿宝宝哭了，月嫂给宝宝换了个尿片告诉我要喂奶了，让我侧躺着，身上还插着尿管的我，虽有一万个不情愿也勉强翻身把乳房塞给了宝宝。第一个晚上就这么过去了，身体的疼痛让我没有丝毫当妈的喜悦，甚至也没起来看看宝宝。

第二个晚上，宝宝不停的哭，月嫂对我说了好几次宝宝好饿啊，加奶粉吧，不了解第二晚生理哭闹的我扛不住月嫂的压力便也觉得宝宝饿，为了让宝宝多吸，我的待产包里根本没放奶粉。到晚上十点多，宝宝还在不停的哭，阿姨说要不喂点水吧，太饿了。我答应了，叮嘱月嫂用勺子喂以防混淆。喝了应该有30毫升水后宝宝不哭了。月嫂说，你看，宝宝真的好饿。

第三天早上，我先生送了奶粉过来，宝宝咕噜咕噜都喝完就睡了，此刻，我感到很自责，为什么没有早点给他加奶粉，让他哭了一晚上。

第三天我就出院了，之后在家我都是一直母乳，也不知道宝宝吃了多少，也不知道怎么判断，月嫂让我用吸奶器吸看看有多少，一吸发现吸不出来多少，连让月嫂帮忙开奶通乳，月嫂挤出了不少奶，即使整个通乳过程我都惨叫着，但看到那么多奶，我好开心。

第八天，医院复查，顺带宝宝回去查黄疸，黄疸值太高，医院直接把宝宝扣下住院。终于，我的母爱本能好像爆发了，相较于之前机械的喂奶，那次我情绪失控，我瘫坐在被禁止进入的门口，埋在口罩里哭着和先生说，宝宝一个人在里面睡觉，我得在外面陪他，不然他会害怕。

回家以后，我开始疯狂地用吸奶器吸奶，只要胸有点点涨的感觉就开始吸，我担心自己哪天突然就没奶了，为了宝宝出院以后还能有母乳喝，现在能存多少存多少。

于是，我的噩梦就开始了......

白天吸，半夜起来吸，我还想着奶牛奶都是用挤的，我还会在吸奶的时候用手揉乳房。只要有奶，折腾自己也不重要。果然，在宝宝出院的时候，我给他存了不少奶。

之后两个月，我都是两个小时一喂，喂完了月嫂抱走宝宝，我又去将宝宝没吃还涨着的另一侧吸出来存着。

渐渐地，我发现了点问题，奶太多太冲了，一喝宝宝就呛，我又听说前奶多乳糖多，宝宝胀气也严重。于是，我每次喂奶前，都会先吸掉部分前奶再喂，一番折腾下来，宝宝的确又好些了，我好像看到了“曙光”。

可慢慢的，宝宝又开始呛奶了，当时的我觉得他好倔（现在想想应该是很爱我才对），有些宝宝呛奶就直接拒奶了，可他再呛也喝，呛到咳，咳完继续喝。我看他那么难受，心里想，只要他喝奶体验感好，直接瓶喂我每天累点洗奶瓶也没什么。可是，瓶喂几天，都是月嫂带宝宝，我心里有点空空的，难受，他抱在怀里好好喝奶那种美好的画面为什么在我这里这么难呢？

第三个月月嫂走了，每晚换尿片、涨奶痛、喂奶、吸奶、洗吸奶器，我累得精疲力尽，有天晚上睡不着，看到马蕾老师其中一个科普视频里提到“奶多要减奶”这句话，就是轻轻那一句，我和马蕾老师团队的联系就开始了。

“奶多也不好？还要减奶？”我翻看了