还记得《让子弹飞》里面有一句经典台词：“我一直觉得，酒要一口一口的喝，步子要一步一步的迈，迈的大了，容易扯着蛋。”

有蛋的朋友都知道，他说这句话就是瞎扯。此外，我们还喜欢用“蛋疼”来形容一件事的痛苦程度，可见“扯到蛋”和“蛋疼”是多么苦B疼痛。作为重要的男性生植器官，蛋的健康状况和日常保健却常常被忽视。

正常的蛋

通常讲的蛋，包括睾丸及附在睾丸后上外方的附睾。睾丸是两个微扁的椭圆体，分别悬垂于Y囊内的两侧。通常一侧略大于另一侧，且右侧略高于左侧。成年人的睾丸平均长约4-5cm，宽约2.5cm，前后径约3cm，形状就像同等尺寸的鹅卵石。不过，睾丸大小与人种及身高等因素有关，不同种族之间的差异很大。

蛋的重要性

睾丸的主要功能是产生米青子和分泌雄性激素，它的大小常被作为衡量男子生植功能的一项参考指标。睾丸的后上方是附睾，米青子就是在这里发育成熟的。附睾再向上，连接着输米青管。米青子由睾丸生产，到附睾加工直至成熟，全程历时要3个月。男性大约到14岁时，睾丸就开始产生精子，40岁时睾丸功能开始逐渐减弱。

所以不要小看皱皱黑黑、毫不起眼的Y囊。Y囊柔软且富有弹性，就像袋子一样兜起蛋蛋。更重要的是，Y囊能够通过皮肤伸缩及排汗来调控温度，保持较低的温度，利于米青子的健康发育。

蛋的“危机”

A蛋疼！

如果睾丸受到明显外力伤害（如球类运动、骑跨伤或被人踢），蛋疼的感觉一定会刻骨铭心。但睾丸本身很少会自己痛起来。

炎症如附睾炎、睾丸炎等常常是引起疼痛的原因，同时还会有红肿现象；睾丸扭转也是疼痛的一种可能原因；蛋疼还有一部分是牵涉痛导致的。牵涉痛是指内脏病变却引起体表某些部位疼痛。比如肾结石、输尿管结石等，就可能引起阴囊或睾丸疼痛，医院进行进一步检查。

B两颗蛋大小差很多！

通常情况下，一侧睾丸都是略大于另一侧的。但如果一侧明显大很多，或者Y囊内有异常肿块，就需要注意可能是睾丸鞘膜积液、阴囊疝、阴囊脓肿或血肿，甚至可能是睾丸肿瘤。有的情况下不一定会有明显痛感，但如果自己发现有异常肿块，一定要及时看医生。

C肿了！

Y囊作为保护蛋的外衣和米青子发育环境的空调，需要重视。如果Y囊表面能看到弯曲扩张的静脉，常常是精索静脉曲张所致，严重的话可引起不育，症状明显较重还需手术治疗。

Y囊出现水肿，既可能是全身性水肿的一部分，也可能是炎症、过敏反应、静脉血液或淋巴回流受阻等局部因素导致。另外，Y囊湿疹也会导致肿大。

D一个蛋？

如果你发现Y囊里面只有一颗蛋，那很可能是患有隐睾症。医院确诊才行哟。

蛋的保养

蛋蛋的保健，很重要的一点就是避免局部长时间高温。

一般我们很少有直接接触高温的情况，但是要注意一些无意识的行为造成间接局部高温。保持蛋蛋处在舒适的温度中，注意以下几点：

1、不要长时间热水浴，特别是在浴池或浴缸中；

2、久坐、特别是翘二郎腿或坐软沙发也会造成局部高温。

3、最好能时不时走动一下，坐姿也可以不要太矜持。

4、尽量不要长时间穿着紧身裤。

我们的蛋蛋即使轻微受力也会有比较明显的不适，如果外力较重，就会更严重哟。所以，在活动中，特别是球类活动，必要时要做好防护措施；骑自行车时也需要特别注意姿势，避免受伤哟。

如果有需要，可以定期摸摸蛋，给自己做个检测，自测方法如下：

1、温水浴后站在镜子面前自摸，使皮肤放松，更易察觉异常；

2、采取站立位，使它自然下垂，用手掌托起，观察和体会它的大小和重量；

3、双手轻捏住蛋蛋，拇指放在蛋蛋上方，食指和中指放在后方，用食指和拇指轻轻转动睾丸，仔细观察感觉有无肿块或硬度异常，背后也需要查看；

4、可通过镜子，观察蛋蛋皮肤的情况，看有无肿胀。

如何判断

检查过程中，正常的蛋蛋摸起来应该是平滑的，没有肿块，饱满但并不坚硬，并无疼痛感。如果发现蛋蛋高低不同，无需惊慌，蛋蛋本身就不是左右对称，完全一模一样的。

另外，注意不要错把附睾怀疑为肿块。癌变的肿块一般会出现并附着在睾丸的侧面，而附睾上的块状结构可不是癌变细胞。

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