92医院泰斗郑惠连教授对家长的忠告：

妈咪宝贝产后护理中心

1、骨头汤，钙含量少，油脂重。猪骨头含有铝，汞等重金属

2、水果过多糖分高，对糖习惯后身体对糖的依赖不亚于鸦片

3、肥胖是万病之源，孩子注意体重过重。

4、建议补充维生素D，大人也可以补充。重庆人哮喘严重维生素D还可以治哮喘

除了食补，多晒太阳皮肤会分泌维生素D。所以国外都爱晒太阳。当然霾天不要出去??

小孩不用吃补品但一定要加维生素D母乳维生素D缺乏。

5、多做游戏，多参加户外活动，多陪伴，多拥抱，多用礼貌用语。不能太早接触电子产品，孩子的基因会随着接触的环境物质发生改变。

6、凡是病毒感染时警惕并发症，慎重使用抗生素。并发如：病毒性心肌炎、脑炎等。

7、呼吸道感染是儿童多发症，重庆在儿童高发病中占85%，平均一个儿童一年2次。

8、腹泻会比较严重的损害孩子的体质，还是要适当准备的食物。腹部疼痛有痛医院。

9、流行性腮腺炎一定要多休息，春冬为多发季节，有病毒引发，症状不重但容易引发严重并发症。如：脑膜炎、胰腺炎、睾丸炎等。

10、手足口现在高发，由肠道病毒引起，潜伏期2-10天，症状：口痛、厌食、低烧，手、足、口有小疱疹或溃疡。

容易引起的并发症：心肌炎、肺水肿、脑炎等。

11、孩子吃的好也要睡的好，半夜4-6点分泌旺盛，2岁左右可能醒来两次很正常，不要动他。

注重孩子心理健康，是一切好的开始！

重庆妈咪宝贝产后护理中心感谢您与我们一起传播健康，传播美丽！产后开奶，母乳喂养指导，满月汗蒸，断乳排毒，骨盆聚合，子宫养护，产后体形恢复，非哺乳期乳腺养护。