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炎炎夏日，游泳成为人们最喜爱的降温解暑的休闲活动之一，但因游泳引发的耳部疾病也随之而来。专家建议，游泳前家长应先为孩子清理外耳道，而患有感冒、鼻窦炎、耳朵发炎的儿童更不宜游泳。

一、游泳后易引发的耳部炎症

夏季是游泳、玩水的好季节，当水进入外耳道，浸泡皮肤，挖耳、角质层破坏等导致外耳道微环境破坏，外耳道的抵抗力下降，就引起了外耳道炎。外耳道炎可表现为耳内灼热、胀痛，外耳道有液体流出等。

此外，如果长时间在不洁的池水中游泳也容易引发中耳炎。游泳呛水时污水可通过鼻-鼻咽-中耳通道进入中耳腔，水中的细菌沿着耳咽管蔓延到中耳腔黏膜，导致中耳积液、阻塞，分泌物（我们俗称的“脓”）流不出来而造成发炎。另外，不洁的泳池水流入耳道，也会导致病菌侵入耳膜。中耳炎可表现为：耳朵疼痛、流水流脓、耳鸣、甚至眩晕、听力下降。

孩子游泳后更易患中耳炎

对儿童而言，儿童的咽鼓管尚处于发育阶段，较之成人既短粗又平直，加上抵抗力低，位于耳鼻喉的细菌很容易侵入，造成耳部发炎。初学游泳的儿童，或是扁桃体、腺样体肥大导致咽鼓管功能不良的儿童，很容易容易诱发中耳炎，家长也要给予足够的重视。

年幼的孩子患病时不会诉说症状，有时会耽误及时就诊，家长要多注意孩子会不会经常抓自己的耳朵，睡不安宁等。儿童急性中耳炎如果不彻底治愈，会对孩子的听力造成一定损伤，甚至引发一系列颅内外并发症。游泳后，家长要随时观察孩子的状况，有严重耳痛情况应及时就诊。

专家建议

游泳时应选择正规游泳池，避免在不干净的泳池或是很久没有换水的泳池长时间泡水。特别提醒，未成年人游泳时，一定要有家长监护。

游泳时可使用游泳专用耳塞，防止进水；尽量不做大动作游泳（如跳水），避免呛水。

一旦耳朵进水，应急方法是侧头，将进水的耳朵眼朝下，单脚跳跃的方式排出外耳道内的存水。

患有感冒等上呼吸道感染、鼻腔内有病变（如鼻窦炎）、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流脓者的患者暂时不宜游泳。

游泳前清理一下外耳卫生，及时清理外耳道耳屎（不要使用尖锐物体掏耳朵，选用粗细合适的棉签，适当的蘸上一些酒精，轻轻插入外耳道，在外耳道内轻轻转动即可），避免耳屎被泡涨后引起疼痛发炎。

游泳后出现耳痛，耳流脓，耳堵塞感，听力下降等症状后，不能抱有忍一忍就过去了的心态，医院就诊。

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