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全部74个Omni自我催眠引导

你好，我是美国Omni催眠培训中心的催眠师欣柔，今天带领大家启动自己身体的自愈力，以内在强大的力量对抗疾病。外在的感染疫情固然严重，我们一方面了解正确的预防与保护措施，另外一方面也要运用自己强大的内在力量，并且放下过多的焦虑与恐惧，以认真但轻松的心态来度过这段时间。请让我的声音引导与温暖的音乐频率，带领您身心放松，并启动自愈力，让自己成为一个勇士，以强大的精神力量，有意识的在这场战役中取得胜利。请让自己坐好或者躺好，闭上眼睛，做几个深长缓和的呼吸，在你呼吸时，观察腹部的起伏，把注意力从外在世界拉回到自己身上，每一次呼吸，你都越来越放松，每一次呼吸，你开始将内在的不安与恐惧呼出去，一次次通过呼气排出到你的身体之外。现在想象或感受到在你头顶上方有个温暖的太阳，散发着金色暖和的光芒与热，很温暖很舒服。无论你身处在何处，当你运用自己的想象力时，你的潜意识就会启动，那么你就能确实感觉到温暖在你的头顶，甚至你可以回想一个曾经舒服的晒着太阳的回忆，把自己带回到这个回忆里。阳光给予大地与地球满满的能量与生机，现在这个来自天地的阳光，将进入到你的身体里，想象或感受到这太阳光的能量从你的头顶进入，慢慢流向你的头部、脸部、肩膀与脖子，感受到头部与肩颈开始温暖了。金色的阳光能量,继续从头部往下流到身体躯干，特别是你的胸部位置，胸腔里有心脏，让这金色阳光能量进入心脏之后与血液混合，并透过心脏推送开始输送到全身上下。温暖的具有金色能量的血液进入到四肢，你的双手与双脚开始越来越温暖。跟随着我的每一句话语以及火焰燃烧的放松音乐，你的每个呼吸，每次血液循环将带着更多温暖的金色阳光般能量进入到全身上下。人体是个奇迹奥秘，身体里有亿个以上的细胞，现在每个细胞都被金色阳光能量所充满着，这亿个金光闪闪的细胞，全部都是勇士，正在为你建立完善的免疫力，抵抗外来的入侵者。你要知道你的生命是个奇迹，有亿以上的细胞正在为你很努力的战斗着，因此你告诉自己，无论如何我都会战胜病毒，病毒什么都不是，而我的力量远远比病毒强大，我全身的细胞都是勇士，每个细胞都充满着力量，努力战斗着，我会赢得这场战役。无论如何我都会战胜病毒，我的力量远远比病毒强大，我全身的细胞都是勇士，每个细胞都充满着力量努力战斗着，我会赢得这场战役。病毒可能还在顽强抵抗，但是你要知道你比病毒更加顽强，你内在有着满满的力量，亿个身体细胞比病毒更有智慧，你会照顾好自己的身体与心，让身体维持着暖和，让身体有足够的热能与力气，并且让心放松，那么很快的你会在这场战役中获胜。你是个勇士，带着坚定的信念，你要活下来，你要健康，你要更多力量，这些你都可以拥有，只要你相信。让这温暖的金色阳光将身体温度整个提升了，你感觉越来越温暖，越来越有力量，所有不安与恐惧在阳光的照耀下全部都消失了，你感受到全身上下的温暖，知道自己是个胜利的勇者，身体充满力量、能量与勇敢。接下来请让音乐继续带领你沉浸在充满健康力的金色能量中。“太傻姚”