性生活时间短原因

1、手淫过频：

很多男性“打飞机”是贪图射精快感，而频繁“打飞机”使得性反射时间缩短，引起习惯性早泄。

频繁“打飞机”，易引发前列腺炎等疾病！

2、生殖感染：

睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎等，都会影响生殖器官健康，从而诱发早泄。如不及时治疗，将会感染邻近器官，导致病情严重！

3、紧张情绪：

性生活时如果带有焦虑或者紧张的情绪进行，很容易造成提前射精，性生活时间短的现象出现。

性生活时间短是早泄吗？眉山正健男科主任介绍：

性生活时间即射精潜伏期，如果性生活时间短于3分钟，一般可称为早泄。

早泄是指阴茎进入阴道前或进入阴道后3分钟内即发生射精：

心理原因、包皮龟头炎、前列腺炎、包皮龟头敏感度高、包皮过长等因素引起。

性生活时间短影响生育？如果是单纯早泄问题，一般是不会影响到男性精液质量导致的生育问题，但是如果是生殖系感染疾病造成的早泄，则会影响到精液质量，造成精子不液化、精子活力下降等：眉山正健男科主任：

建议长期出现不能生育问题的男性朋友，医院做个精液常规检查，进一步明确导致不育的真正原因：

男人时间短怎么调理？

早泄是常见射精功能障碍，早泄临床治疗常见西医治疗和中医治疗。在生活中，患者要注意调理：

1、调整心态：很多早泄患者都是因为心理因素造成，比如错误的性观念、工作压力等，建议患者先消除焦虑和错误的性观念，然后再正确的进行性生活。

2、饮食调节：适当多吃壮阳固精食物，这类食物多含锌元素，锌不但提高人体免疫力，还是精液和性激素重要组成成份，比如韭菜、羊肉、动物、肾脏、鱼虾、海带等。

3、体育锻炼：这也是早泄调理方法之一，具体项目因人而异，强度不宜过高和过低，建议慢跑、游泳、爬山、球类运动、体操、健身房锻炼等。

4、检查确诊：治疗早泄需要找出真正病因，医院进行详细的检查，然后再对症治疗。而盲目的治疗或者盲目服药/服用壮阳补品，反而容易因为药不对症而造成严重后果！

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