生娃前何曾想过有一天会跟一坨便便斤斤计较?可当妈后，底线无限下降，天天观察宝宝的那坨“黄金”，乐此不疲。
便便颜色异常，愁;
便便气味怪异，烦;
一天拉几次，忧;
便便拉不出来，更是愁上加愁。
今天，就给那些为宝宝的便便困惑忧愁的妈妈们推荐一些方法，让你从容应对宝宝便秘。
帮宝宝拉臭臭，错误方法大汇总1经常用肥皂条通便现在的肥皂除了含有基本的甘油和碱之外，还添加了一定的芳香剂和漂白剂，碱和漂白剂对宝宝的伤害很大的。妈妈们不要过分相信治疗宝宝便秘的土法，毕竟肥皂还是属于化工产品，对宝宝的健康会带来一定危害的，也不利于对宝宝稚嫩的肛门皮肤的保护。同时，经常使用肥皂条会使宝宝的肠壁神经细胞应激性降低，久而久之，对排便就没那么敏感了，形成依赖。
2直接用手抠有的妈妈直接用手给宝宝抠大便，这样极易损伤宝宝脆弱的直肠粘膜及稚嫩的肛周皮肤，容易造成感染、出血等更为严重的问题。用手帮宝宝抠大便是无法从根本上解决宝宝便秘的问题的，有时候甚至会因此弄巧成拙，得不偿失。
3使用开塞露很多妈妈在宝宝便秘时会用开塞露给宝宝通便，这是很不提倡的。宝宝还小，消化系统、神经系统发育不完善。用了这些药以后，很容易出现腹泻，便秘腹泻老是交替出现，容易导致胃肠功能紊乱。同时，长期使用开塞露给宝宝通便，还容易使宝宝对药物产生依赖，不利于宝宝的自主排便。
宝宝便秘腹部按摩法第一步：足屈伸法
即伸一下曲一下，共10次；然后做单腿屈伸10次
第二步：顺时针转圈轻揉
在按摩时，要在温暖，舒服的地方，麻麻手上抹些橄榄油~
第三步：中间的三个手指顺时针，轻轻压
第四步：靠近肚脐部位，大姆指顺时针轻揉
第五步：重点部位大拇指轻揉哦
宝宝很欢乐，亲们也记得，不要在小宝哭泣或激烈反抗时做哦，小宝的心情愉快了，配合的当然也是杠杠滴！~
宝宝便秘的饮食调理方法1、补充水分和糖分
牛奶喂养的宝宝，需要在两顿喂牛奶之间喂一次水。牛奶中的蛋白质不易消化，其乳糖含量也较人乳少，容易导致宝宝便秘，给宝宝补充水分有利于缓解便秘。而且牛奶中含钙磷等矿物质成分较高，宝宝的肾脏还没有发育成熟，为了让过多的矿物质和蛋白质的代谢物从肾脏排出体外，也需要有足够的水分。
除了补充水分意外，便秘的宝宝还是适当补充糖分。妈妈们如果发现宝宝的大便偏干，可以选择喂含糖8%的配方奶粉，或者在牛奶或奶粉中加蜜糖。因为适量的糖可以在肠道内部发酵，刺激肠蠕动，有助于通便。
2、补充膳食纤维
宝宝肠道功能较弱，消化系统也不是很成熟，所以不管是母乳儿还是奶粉儿，都需要适当补充膳食纤维优化宝宝肠道健康。一些润肠的食物可以帮助宝宝肠道蠕动，有效预防宝宝便秘，比如菜水、橘子汁、苹果汁、番茄汁等。
为了更加方便有效的改善宝宝便秘，妈妈可以给宝宝食用维他纤维。因为蔬菜水果里面所含的膳食纤维毕竟有限，而维他纤维是%水溶性膳食纤维，无添加，高含量能够更好地帮助宝宝提升肠道动力，软化便便，解决便秘烦恼。
宝宝便秘，到圣爱中医馆找
圣爱儿科名医
戴天浩
云南省名中医、戴氏中医学术流派传人
著名儿科病、肾脏病专家
出身中医世家，自幼研习中医，注重医德，将各大名医派系学术理论融汇贯通，医术精湛、医德高尚，深受百姓爱戴。主治内妇儿外各科，用药温和，尤其在小儿治疗上，注重脾胃。在肾病科、儿科、妇科不孕症、肿瘤科等诊疗方面建树颇丰。
肾病、发热、咳嗽
儿科病：感冒、咳嗽、发热、扁桃体炎、肺炎、咽炎、厌食、消化不良、腹泻便秘、多动症、肾炎、小儿遗尿、湿疹等。
内科病：急慢性肾炎、肾病综合征、肾盂肾炎、慢性肾功能衰竭、紫癜性肾炎;急慢性咽炎、支气管炎、肺炎、肺气肿、高血压、冠心病、中风后遗症、各类头痛、颈肩腰腿痛;急慢性胃炎、胆囊炎等。
妇科病：月经不调、白带异常、盆腔炎、宫颈炎、宫颈糜烂、黄褐斑、痤疮、更年期综合征等。
男科：睾丸炎、前列腺炎、前列腺肥大、少精症。
皮肤病：各类脱发、湿疹、荨麻疹、痤疮等。
圆通馆（儿童馆）：周五上午
金碧馆：周一、四下午
北市区馆：周二下午
大道馆：周三下午
女子馆：周三、周日上午
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